A guerra não é fácil de compreender ou aceitar, mesmo para os adultos.
As crianças podem revelar alterações nos padrões de sono (por exemplo, ter pesadelos, dificuldade em adormecer ou acordar mais cedo do que o
Experimente os benefícios desta técnica: eliminação de líquidos e de toxinas em excesso, reforço do sistema imunitário, redução do volume corporal, combate à celulite e promoção do relaxamento e do bem-estar!
Massagens a adquirir até ao
Remetermo-nos ao silêncio e não conversar sobre temas difíceis ou que geram emoções e sentimentos desagradáveis, pode aumentar o receio da criança/jovem.
Conversar sobre a guerra com as crianças e os jovens permite aos Pais e Cuidadores
Estudos indicam que o “não-presente” invade consideravelmente a nossa vida mental enquanto estamos acordados. Perder-nos a pensar sobre o que aconteceu no passado, sobre o que acontecerá no futuro ou em algo que poderá nunca acontecer, são
A Massagem Terapêutica é indicada para aliviar as dores, tensões e contraturas musculares. Como Campanha de Massagem do Mês de Março, pode usufruir no Vitamina P de uma Massagem Terapêutica de 90 min pelo valor de uma de 60
Depois do sucesso da formação do ano passado, vamos repetir a formação do sono!
Porquê dormir?
Enquanto estamos de olhos fechados não conseguimos ser produtivos ou sociáveis, deixamos de controlar o nosso tempo e muitas
Ofereça a segunda massagem a alguém: na compra de uma Massagem de Relaxamento de 60 minutos, oferecemos a segunda para usufruto até ao final do mês de Março!
Para mais informações envie e-mail para vitaminap@vitaminap.pt ou ligue para 21 244
Num mundo em que comunicamos constantemente com pessoas que muitas vezes só existem nos nossos ecrãs, é crucial dominarmos a nossa linguagem corporal digital para transmitirmos a informação que pretendemos em vez daquilo que a nossa caixa de email permite.
New Year’s resolutions seem to be the epitome of goals; statements filled with promises, new beginnings, and a whole lot of motivation that will not – cannot – fail us this time. The new year brings a wave of
“Brokers,” “sounding boards,” “sources of social capital,” these are all words previously used to describe or identify mentors, who have long been known to provide knowledge, skills, and strategies to support less experienced or advanced workers (Mertz, 2004; Perry