Como eu funciono? Porque é que funciono desta forma? Que mudanças devo realizar para melhorar a minha vida? Estas são algumas das fases deste processo complexo e gratificante.
A psicoterapia apresenta resultados empiricamente comprovados em diversas problemáticas como: pânico, fobias, depressão, perturbações alimentares, stress pós-traumático, conflitos pessoais, conjugais e familiares, luto, ansiedade, abuso sexual, dificuldades de memória, hiperatividade, perdas significativas, entre outras. A frequência das sessões e a duração do processo terapêutico dependem das necessidades particulares e dos objetivos de cada pessoa e deverão ser decididas com o psicólogo. Habitualmente, as sessões de psicoterapia duram 50 minutos.
